Beneficios del Noni

Noni es el nombre autóctono de la planta Morinda citrifolia, es nativo de Asia siendo los que mas propiedades etnomedicinales presentan los de las islas polinesias y Hawai. Las propiedades del Noni se deben a la presencia de poderosos componentes activos como xeronina, proxeronina, proxeronasa,damnacantal, escopoletina, aminoácidos, minerales y bioflavonoides.

 

Los antiguos curanderos polinesios le atribuían poderes mágicos, afrodisiacos y prolongadores de vida. Por todo esto el Noni se presenta como un remedio universal, pero más que curar alguna dolencia especifica, ayuda a que el propio organismo desarrolle su autocuración.

 

La xeronina de cual tiene altos niveles ayuda a eliminar dolores, y favorece la producción de endorfinas sensibilizando los receptores nerviosos. Por lo que la eficacia del Noni esta ligada a la estimulación del metabolismo celular.

 

El Noni vence el dolor gracias a la producción de endorfinas, que son el analgésico natural casi como una morfina pero sin el daño colateral de estas. En relación al sistema inmunológico investigaciones en Japón nos indican que regula la función celular y contribuye a la regeneración de las células dañadas.

 

En la universidad de Hawai la Dra. Annie hirazumi , experimento en ratones con cáncer de Lewis logrando una tasa de sobrevida más alta. Deduciendo con esto que el Noni ayuda a fortalecer la actividad de los Macrofagos y de los linfocitos. Por todo esto y gracias a otros estudios podemos afirmar que el jugo Noni nos trae grandes beneficios como:

  • Reduce la alta presión sanguínea
  • Detiene calambres menstruales
  • Detiene artritis
  • Elimina ulcera gástrica
  • Evita la depresión mental
  • Retrasa la senilidad
  • Sana las quemaduras
  • Nutre la piel
  • Cura lesiones tópicas
  • Reduce el dolor
  • Disminuye la arterioesclerosis
  • Detiene la drogadicción 

Por lo que en el Noni tenemos un súper fruto con alto contenido de enzimas, excelente fuente de vitamina C, una vitamina cuyo papel en el sistema inmunitario y el tratamiento de enfermedades como el cáncer ha sido ampliamente estudiado. Rico también en selenio con grandes propiedades antioxidantes.

Podemos tomar de 10 a 15 ml de jugo Noni en ayunas por la mañana o después de tres horas del ultimo alimento, el porque de esta indicación es que la molécula de proxeronina tiene un gran peso molecular, unas 1000 veces mayor que la del agua.

Y esto ocasiona que si tenemos alimento en el estomago, estas grandes moléculas se esperan o (disocian) de un modo que lo hace inservible para el metabolismo por lo que seria inútil tomarlo con alimentos. Es recomendable que el médico sepa de la toma del jugo Noni y mas si se toman drogas antihipertensivas o diuréticas

Combinación de tres hongos de origen oriental, que en la milenaria medicina tradicional china se ha utilizado desde tiempos inmemoriales como vigorizante, reconfortante y prolongador de vida.

Hongo Reishi (Ganoderma lucidum)

 

 

Este hongo es remedio tradicional para los padecimientos del hígado, cáncer, asma,bronquitis, hipertensión arterial y como apoyo general para el sistema inmunológico. La parte medicinal de este hongo es su micelio que es el que contiene ingredientes activos que le proporcionan su poder curativo:

  • Polisacaridos. Se sabe que estos elevan la proporción entre el ARN y ADN en la medula ósea y funcionan como antioxidante.
  • Triterpenoides. Estos reducen el nivel de colesterol y actúan como inhibidor de la enfermedad de la arteria coronaria, reduciendo la presión sanguínea.
  • Fitosteroles. Estimulan la eliminación del colesterol.
  • Ácido Oleico y Ciclo Octasulfuro. Que tienen efecto antialérgico.

Se sabe que la fracción de estos componentes activos, brindan apoyo al sistema inmunológico, ya que incrementan la producción de interferón, interleuquina 1 y 2 por lo que protege de la radiación, estimulando la fabricación de fagotitos y leucocitos. Por estas razones es que al hongo reishi tiene efectos antibacteriales, antivirales, antialérgicos y antimutagenicos.

Por estas razones el gobierno Japonés y el centro de investigaciones sobre cáncer de Moscu han llegado a declarar oficialmente que este hongo es un remedio para el cáncer.

Hongo Shiitake (Lentinus edodes)

 

 

En la medicina tradicional China el shiitake se aplica en padecimientos relacionados con el sistema inmunológico, como el cáncer, alergias, resfriados e influenza, También ha demostrado tener efectos sobre las inflamaciones bronquiales y sobre el nivel de colesterol.

 

Uno de sus componentes la eritadenina reduce el colesterol y las lipoproteínas; polisacáridos ( KS-2 que actúa como un moderador del crecimiento de tumores. ) Las ligninas solubles y los beta-glucanos tienen efecto antitumoral, antiviral, antimutagenico, que reduce la presión sanguínea y el colesterol, a la vez que protegen al hígado y refuerzan el sistema inmunológico.

Hongo Maitake (Grifola frondosa)

 

 

Este es un hongo que tiene un uso medicinal tradicional para la hipertensión arterial, cáncer y padecimientos del sistema inmunológico. Contiene ingredientes activos glucano alfa y beta que están en investigación tanto en Estados Unidos como en China para el tratamiento del cáncer el micologo japonés Hiroaki Namba de la Universidad farmacéutica de Kobe concluyo que su consumo lograba

 

Un efecto antitumoral e inmunomodulador mayor que el de otros hongos medicinales. Sus investigaciones confirman la activación del sistema inmune, no solo sobre los macrófagos y los leucocitos, si no también sobre las células asesinas ( killers ) y los linfocitos T y de aniox- superoxido que daña las células tumorales y es reforzada por la fracción D . Además demostró que es activo ingerido por vía oral.

El principal objetivo es tratar los diferentes trastornos emocionales y conductuales que puedan estar interfiriendo en el bienestar de la persona.

Perfil Psicológico

 

Adultos

 

  • Ansiedad, crisis de angustia
  • Estrés
  • Obsesiones
  • Estrés postraumático
  • Depresión, trastornos del estado de ánimo
  • Miedos
  • Celos
  • Terapia de pareja
  • Separaciones

Niños.

 

Se trabaja con el niño en dotarlo de estrategias y habilidades que le ayuden a mejorar o solucionar su problema. Al mismo tiempo se ofrece pautas de actuación a la familia y a las personas que estén interviniendo en su educación.

  • Problemas de comportamiento, desobediencias
  • Agresividad, rabietas, celos
  • Tristeza, procesos de duelo
  • Ansiedad, miedos, fobias, miedo a separarse de los padres
  • Problemas de atención y concentración
  • Afrontamiento de separaciones y divorcios
  • Timidez, falta de habilidades sociales ,aumento de autoestima
  • Alteraciones del sueño, enuresis

Psicopedagogía

 

En este departamento nos ocupamos de los niños que quieran mejorar su rendimiento escolar. En muchos casos las causas de fracaso escolar son por las siguientes razones:

 

  • Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad
  • Falta de motivación
  • Hábitos de estudio
  • Bloqueos emocionales

Psicólogo Asesor

 

Hay circunstancias en la vida que pueden hacernos sufrir pero que no necesitan psicoterapia. Por eso con esta opción puedes asesorarte rápidamente y analizar ese problema que lleva un tiempo quitándote el sueño. Te ofreceremos estrategias para solucionarlo lo más eficazmente posible.

Historia de la Berenjena

Se ha encontrado que la berenjena en una dieta rica con verduras y frutas ayuda a prevenir el envejecimiento. Las berenjenas han sido cultivadas en China e India desde el siglo V. En el siglo XII los árabes las introdujeron a España.

 

 

Aunque a los españoles les gustaron mucho, otros europeos se tardaron en aceptarlas por miedo a que les causara loquera, mal aliento, lepra y cáncer. 

Temporalidad

 

 

Enero y febrero, septiembre y octubre.

Cultivo

 

 

La berenjena (Solanum melongena) es una planta herbácea de la familia de las solanácea, grupo del que también pertenece el tomate. Puede llegar a medir un metro de altura. Sus hojas son ovaladas, grandes y de tonalidad verde oscura.

 

Sus flores presentan una coloración purpúrea. Sus frutos pueden ser blanquecinos, negros o morados según las variedades, alargados o de forma oval, y pueden llegar a medir 30 cm. Requiere de clima cálido, suelos húmedos y ricos en materia orgánica, aunque también puede prosperar en otras condiciones.

Selección

 

 

Las berenjenas más sabrosas son las más tiernas y firmes, de unos 5 a 8 centímetros de diámetro, con cáscara brillosa, lisa y tallo verde. Evitar comprar la que presenta manchas verdosas o su piel se ve arrugada. 

Almacenamiento

 

 

Es preferible refrigerarla, pero también se conserva bien a temperatura ambiente en un lugar fresco por tres o cuatro días.

Beneficios de la Mandarina

 

 

La mandarina es rica en carotenos y vitamina C. Las membranas que hay entre los segmentos así como partede la médula que se encuentra adherida a éstos, contienen pectina, fibra que puede disminuir los niveles de colesterol en sangre. Las membranas y la médula contiene también bioflavonoides, que actúan de manera semejante a los antioxidantes.

La salud es, junto con la educación, el componente central del capital humano que posibilita el progreso económico, el bienestar social y la estabilidad política.

 

La alimentación juega un papel muy importante en la salud, una dieta correcta (dieta balanceada) puede llegar a disminuir el riesgo de presentar obesidad, diabetes mellitus tipo II, hipertensión arterial, enfermedades del corazón y cáncer.

 

Una buena alimentación es la base para tener un estado óptimo de salud, mejora el estado de ánimo, aumenta la capacidad a realizar actividades y mejora la autoestima.

 

Los estilos de vida de los mexicanos se han modificado, provocando cambios estructurales en su dieta. El consumo de alimentos con alto contenido de grasas y azúcares se ha incrementado notablemente en 11 años (Encuesta Nacional de Nutrición, INSP 1988, 1999). Estos cambios en la alimentación se deben a que tanto el hombre como la mujer trabajan y cuentan con menos tiempo para preparar sus comidas.

Una enfermedad que puede ser crónica y que aparece principalmente en la cara y en la parte superior del tronco.
Lo sufren el 80% de los adolescentes, y aunque no es posible erradicarlo por completo, con el tratamiento adecuado es posible mejorar sus síntomas.

Consejos para Acabar con el Acné

 

 

A partir de los 13 años de edad y hasta los 20, el cuerpo de los jóvenes atraviesa por una fase complicada. Los desequilibrios hormonales propios de la edad afectan a la piel, aumentando la producción de sebo, lo que hace que las glándulas sebáceas se anchen y la grasa no pueda salir, provocando la aparición de los puntos negros y, si se infectan, de los granos de acné.

  • El primer mandamiento es limpiar la piel dos veces al día con productos adecuados. Los geles al agua no tienen grasa, por lo que resultan muy eficaces en caso de acné.
  • Después se deberá aplicar una crema tratante especial para pieles con este problema.
  • Si a pesar de los cuidados, el acné no mejora, es recomendable acudir a un dermatólogo.

Hay lociones, como, por ejemplo, las de peróxido de benzolio, que actúa como un agente exfoliante, aumenta la velocidad de recambio de la piel, limpia los poros y reduce el número de bacterias y así desinfecta y desinflama los granos, mejorando el aspecto de la piel.

 

Entre los remedios naturales más eficaces se encuentran la levadura de cerveza (por su contenido en vitamina B y zinc) y el aceite de Onagra (que diluye la grasa de los poros de la piel).

 

Por último, otra de las soluciones contra el acné y también un remedio natural, es dejar de ingerir mucha leche o lácteos, porque tienen una sustancia que provoca el aumento de grasa en la piel y así, aun es más difícil reducir los granitos infectados.

Historia de las Fresas

Símbolo medieval que representaba perfección y justicia. Las fresas se servían en ocasiones especiales para promover paz y prosperidad. En Francia eran consideradas afrodisíacas. Esta creencia era tan fuerte que se servían fresas en la sopa. Cuando una mujer y un hombre se dividían una fresa se creía que se enamorarían de inmediato.

También se creía que las fresas tenían propiedades curativas. En 1597, el herbolario inglés John Gerard escribió que las fresas ayudaban a “enfriar” el estómago y la inflamación del hígado. Algunos hospitales en Europa cultivaban la planta para asegurarse de tenerla al alcance.

Se ha demostrado que las fresas también ayudan a prevenir tumores por el contenido de ácidos fenólicos como es el caso de ellagic.

Temporalidad

Noviembre a mayo.

Cultivo

Las fresas son plantas herbáceas de la familia de las rosáceas, en la que también están el cerezo, el ciruelo, el manzano y el peral. Las matas pueden alcanzar 25 cm. de altura y se componen de un rosetón central del que parten diferentes ramas.

Son rastreras y se extienden por el suelo. Las flores son pequeñas y de color blanco. Las fresas pueden llegar a alcanzar el tamaño de una ciruela, en su superficie se encuentran multitud de granitos duros que son semillas. Se cultivan principalmente en clima fresco y terreno húmedo.

Selección

Preferir las fresas de color rojo intenso, brillante fresca, y consistencia firme. El tallo y las hojitas deben verse verdes y no marchitas. Evitar las fresas que tengan zonas verdosas o blancas o estén magulladas.

Almacenamiento

Maduras se deterioran muy rápidamente, por lo que es conveniente lavarlas, desinfectarlas y congelarlas hasta por un mes.

Beneficios del Rábano

El rábano es rico en piridoxina, vitamina C y yodo. La fibra de los rábanos ayuda a mantener el funcionamiento normal de intestino y puede ayudar también a prevenir cáncer de colón o de recto. Están compuestos principalmente de agua y contienen muy pocas kilocalorías.

Algunos herbolarios sugieren unas cucharaditas de jarabe de rábano para aliviar padecimientos respiratorios, como la bronquitis y el asma. El jarabe que es acuoso se prepara con un rábano picado y agua.

Es un método natural de cuidado de la salud, que mediante movimientos conservativos de la columna da tratamiento a las causas de los problemas físicos en lugar de solamente tratar los síntomas.

Se mira el cuadro entero. Como otros profesionales de la salud, se sigue un protocolo para obtener información del paciente. Se realiza una consulta, se repasa los antecedentes, se realiza un examen físico y si es necesario se solicita análisis de laboratorio y/o radiografías.

Sin embargo, a diferencia de otros profesionales de la salud, en la medicina quiropráctica también se realiza un análisis cuidadoso de la estructura del paciente y se presta particular atención a la columna vertebral. Adicionalmente, se reúne información sobre su estilo de vida: ¿come usted bien?, ¿realiza ejercicios?, ¿cómo maneja las situaciones de estrés?, ¿tiene hijos?, ¿en qué trabaja?, ¿cómo realiza su trabajo?, entre otras.

¿Como funciona la Quiropráctica?

Se busca el origen del problema. Utilizando esta información, se realiza un diagnóstico que incluye el probable motivo de su dolor o malestar. Es importante encontrar el origen de la enfermedad, para eliminar los síntomas y no solo tratarlos. Si su techo tiene goteras, ¿usted pone baldes debajo de ellas por años o procura reparar el techo para evitar las filtraciones? De igual manera, si el dolor de cabeza o la jaqueca que usted ha tenido toda la semana es causado por una vértebra mal alineada y un nervio irritado, ¿usted tomará analgésicos indefinidamente o buscará ayuda para realinear la vértebra y evitar así el dolor?

Se fija el origen del problema. Un término técnico para referirnos a un mal alineamiento es subluxación. Una subluxación vertebral es un mal alineamiento de los huesos que protegen la médula espinal. Es una desviación en la red de su sistema nervioso. La severidad de la subluxación puede variar y hay distintos factores que la determinan: pueden ser físicos, emocionales, mentales o químicos. Una subluxación puede ser causada por diversos incidentes como el trauma del nacimiento o un accidente de auto.

“Gozar de una buena salud no se trata solo de la ausencia de enfermedades, sino en también en hacer todo lo necesario para prevenir que ellas aparezcan”

No es nada raro, por el contrario es muy común escuchar que las personas resisten a su dolor esperando que este desvanezca por sí mismo, algunas veces por obligaciones como el trabajo o simplemente descuido personal, pero dejar que pase el tiempo es la mejor opción? Pues NO, el no tomar medidas preventivas ni buscar ayuda profesional sólo empeorará su condición.

No espere que una pequeño dolor se empeore y complique su ritmo de vida.

Conforme se acumulan toxinas y radicales libres, su presencia desencadena una crisis en el organismo: una progresión de acontecimientos que, de no corregirse, desembocan en severos problemas de salud. Cada uno de estos acontecimientos, o etapas de una enfermedad, está acompañado por síntomas físicos evidentes

Formas de Deterioro Físico

deterioro fisico

Falta de energía

Los niveles de energía se ven influidos directamente por la nutrición y la capacidad del organismo de desintegrar y absorber los nutrientes contenidos en los alimentos. Cuando el alimento no se desintegra bien, es absorbido deficientemente, o tiene un bajo valor nutritivo, nos sentimos fatigados, lentos y ansiosos: “Al no digerirse correctamente los alimentos, éstos se fermentan y descomponen, transformándose en sustancias tóxicas que pasan de la sangre a los tejidos”. Este alimento no digerido (llamado quimo) se incrusta en las paredes intestinales, obstruyendo aún más la absorción de nutrientes y agotando las reservas de energía.

Acumulación de toxinas

Mala digestión, estreñimiento y evacuaciones intestinales irregulares son señales de que el organismo no está eliminando correctamente los desechos, lo que genera una acumulación de toxinas. Una evacuación intestinal al día, o menos, es motivo de preocupación. Por ejemplo, un bebé evacua poco después de haber terminado de comer. Esta acumulación de toxinas provoca daños a nivel celular.

Irritación

El aumento en los niveles de impurezas tóxicas en el organismo produce irritación, tanto interna como externa. Son señales de alarma el prurito o piel irritada, erupciones cutáneas, náuseas, insomnio o variaciones en el estado de ánimo. Estos son indicios de que las vías orgánicas de eliminación no funcionan correctamente y no pueden descartar toxinas y desechos de manera eficaz

Inflamación

Esta etapa se caracteriza por la presencia de dolor e hinchazón visible. La inflamación se produce cuando existe una irritación constante en áreas donde las toxinas continúan acumulándose, y es precursora de daños severos

Ulceración

Las úlceras se producen en áreas localizadas del cuerpo, donde los elevados niveles de toxinas acumuladas destruyen células y tejidos adyacentes. En esta etapa se aprecia un aumento del dolor, al quedar expuestos los nervios cuando los tejidos se ulceran

Endurecimiento de los tejidos

Para evitar que las toxinas se propaguen fuera de las áreas ulceradas, el organismo llena las úlceras con tejido cicatrizado. El material tóxico queda así encapsulado en un saco de tejido endurecido. “Dicho saco es lo que denominamos tumor…”, explica el autor Harvey Diamond.(ii) Esta es la última etapa en la que el organismo todavía ejerce control sobre sus células. Si en este punto no se hace nada, las células comienzan a mutar.

Existen indicaciones de que puede ayudar a deshacer los coágulos de sangre y, por lo tanto, podría ser útil en el tratamiento de los padecimientos del corazón. Existen también pruebas que indican que puede ayudar a combatir la congestión de los senos y las infecciones del aparato urinario. Puede aumentar además el efecto de los antibióticos.

La bromelina se ha utilizado como agente anti-inflamatorio para el tratamiento de la osteoartritis y de la artritis reumatoide. Debido a que se cree que acelera la restauración de los tejidos, tiene también muchas aplicaciones para las lesiones deportivas, incluyendo los golpes, las ampollas y los esguinces.

Historia de la Piña

Originaria de Sudamérica. El término piña designaba originalmente la formación propia de los pinos y otras coníferas. Más tarde este término se dio también a la piña por su semejante apariencia.

Temporalidad

Diciembre a agosto.

Cultivo

La piña (Ananas comosus) es una planta de ciclo superior a dos años perteneciente a la familia de las bromeliáceas. Su aspecto es parecido al de los agaves o las yucas y se compone de una serie de hojas, rígidas y de borde espinoso, de donde parte un eje central corto terminado de una densa espiga de flores de color morado. Estas flores dan lugar a la piña que puede llegar a pesar de uno a dos kilos. Se cultiva en zonas con clima cálido y húmedo.

Selección

Preferir las piñas que tengan hojas verdes que puedan arrancarse fácilmente, con cáscara amarillo o con tonos rojizos o cafés, arome fuerte y dulce y cede la presión de los dedos.

Almacenamiento

Ya madura lo más recomendable es cortarla y guardarla en un recipiente cerrado en el refrigerador. De esta manera puede durar hasta por tres días.

Beneficios de la Toronja

La toronja es rica en vitamina C y fibra. La mitad de una toronja proporciona más de la mitad de los requerimientos diarios de vitamina C de un adulto. Es recomendable ingerir no sólo el jugo sino también algo de la membrana que separa los gajos de la fruta, y también un poco de la médula blanca.

Estas dos porciones contienen una cantidad apreciable de pectina, una forma de fibra soluble que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre.